Beras merah merupakan jenis beras yang memiliki kandungan nutrisi lebih tinggi dibandingkan dengan beras putih. Beras merah kaya akan serat, vitamin, mineral, dan antioksidan yang
Susu beruang merupakan minuman susu fermentasi yang kaya akan nutrisi dan telah lama dikenal akan manfaatnya bagi kesehatan. Susu ini difermentasi menggunakan bakteri asam laktat,
Sari kurma adalah cairan kental manis yang dibuat dari buah kurma. Sari kurma memiliki rasa yang manis dan legit, serta mengandung berbagai nutrisi yang bermanfaat
Tomat (Solanum lycopersicum) adalah buah yang banyak dikonsumsi di seluruh dunia. Tomat memiliki berbagai manfaat kesehatan karena kandungan nutrisinya yang tinggi, termasuk vitamin, mineral, dan
Kolang kaling merupakan makanan tradisional Indonesia yang terbuat dari biji buah aren. Makanan ini memiliki tekstur kenyal dan rasa yang manis sehingga sering dijadikan bahan
Rumput laut, organisme multiseluler yang hidup di laut, memiliki banyak manfaat bagi manusia. Manfaatnya meliputi manfaat kesehatan, ekonomi, dan lingkungan. Rumput laut kaya akan nutrisi,
Jus mangga adalah minuman yang dibuat dari buah mangga yang diblender atau dijus. Minuman ini memiliki rasa yang manis dan menyegarkan, serta kaya akan nutrisi
Manfaat daun kemangi sangat banyak dan beragam. Daun kemangi sering dimanfaatkan sebagai bumbu masakan karena memiliki aroma dan rasa yang khas. Selain itu, daun kemangi
Minum air putih yang cukup sangat penting untuk kesehatan tubuh. Air putih membantu mengatur suhu tubuh, melumasi persendian, dan membuang limbah. Selain itu, air putih
Manfaat kacang hijau untuk kulit telah dikenal secara luas sejak zaman dahulu. Kacang hijau kaya akan nutrisi penting seperti vitamin A, vitamin C, vitamin K,