Vitamin D3 1000 IU adalah jenis vitamin D yang penting untuk ibu hamil. Vitamin ini berperan dalam menjaga kesehatan tulang dan gigi, serta membantu penyerapan
Manfaat singkong untuk ibu hamil adalah hal yang perlu diketahui oleh setiap calon ibu. Singkong merupakan salah satu sumber karbohidrat yang baik, selain itu singkong
Manfaat daging kambing untuk ibu hamil adalah asupan nutrisi yang penting bagi kesehatan ibu dan janin. Daging kambing mengandung zat besi, protein, dan vitamin B12
Manfaat jeruk untuk ibu hamil sangatlah banyak dan penting untuk kesehatan ibu dan janin. Jeruk mengandung berbagai nutrisi penting, seperti vitamin C, asam folat, potasium,
Buah naga, yang dikenal juga sebagai pitaya, adalah buah tropis yang kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk untuk ibu hamil. Pada trimester
Kerang hijau merupakan salah satu jenis makanan laut yang kaya akan nutrisi dan sangat bermanfaat bagi kesehatan ibu hamil. Kerang hijau mengandung berbagai macam vitamin,
Jagung rebus merupakan salah satu makanan yang banyak dikonsumsi oleh ibu hamil. Hal ini karena jagung rebus memiliki banyak manfaat bagi ibu dan janin yang
Kacang hijau merupakan salah satu jenis kacang-kacangan yang kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Kacang hijau mengandung protein, serat, zat besi, kalsium,
Buah naga merupakan buah yang kaya akan nutrisi dan sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Buah ini mengandung berbagai vitamin, mineral, dan antioksidan yang penting untuk
Manfaat Daun Katuk untuk Ibu Hamil: Pentingnya dan Khasiatnya Daun katuk, yang secara ilmiah dikenal sebagai Sauropus androgynus, adalah sayuran hijau tropis yang banyak ditemukan