Temukan 6 Manfaat Tumbuhan Lidah Mertua yang Jarang Diketahui – Discover NEWS

Tanaman lidah mertua atau Sansevieria trifasciata merupakan tanaman hias yang populer karena kemudahan perawatannya dan manfaatnya bagi kesehatan. Manfaat tumbuhan lidah mertua sangat beragam, mulai dari menyerap racun di udara, meningkatkan kualitas tidur, hingga membantu mengatasi masalah pernapasan.

Selain itu, tanaman lidah mertua juga memiliki sejarah panjang dalam pengobatan tradisional. Di Tiongkok, tanaman ini telah digunakan selama berabad-abad untuk mengobati berbagai penyakit, seperti demam, batuk, dan luka. Sementara di Afrika, tanaman lidah mertua digunakan untuk mengobati masalah kulit dan pencernaan.

Saat ini, penelitian ilmiah telah membuktikan berbagai manfaat kesehatan dari tanaman lidah mertua. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa tanaman ini efektif dalam menyerap racun di udara, seperti formaldehida, benzena, dan trikloretilen. Racun-racun ini dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti sakit kepala, mual, dan gangguan pernapasan. Dengan menyerap racun-racun ini, tanaman lidah mertua dapat membantu meningkatkan kualitas udara di dalam ruangan dan mengurangi risiko masalah kesehatan yang terkait dengan paparan racun.

Manfaat Tumbuhan Lidah Mertua

Tanaman lidah mertua (Sansevieria trifasciata) memiliki banyak manfaat, antara lain:

• Menyerap racun udara
• Meningkatkan kualitas tidur
• Membantu mengatasi masalah pernapasan
• Mengobati luka
• Menyehatkan kulit
• Membantu pencernaan

Manfaat tanaman lidah mertua tersebut telah dibuktikan oleh berbagai penelitian ilmiah. Misalnya, penelitian yang dilakukan oleh NASA menunjukkan bahwa tanaman lidah mertua mampu menyerap racun udara, seperti formaldehida, benzena, dan trikloretilen. Racun-racun ini dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti sakit kepala, mual, dan gangguan pernapasan. Dengan menyerap racun-racun ini, tanaman lidah mertua dapat membantu meningkatkan kualitas udara di dalam ruangan dan mengurangi risiko masalah kesehatan yang terkait dengan paparan racun.

Menyerap racun udara

Salah satu manfaat utama tanaman lidah mertua adalah kemampuannya menyerap racun udara. Racun udara merupakan zat kimia berbahaya yang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti sakit kepala, mual, dan gangguan pernapasan. Tanaman lidah mertua dapat menyerap racun udara, seperti formaldehida, benzena, dan trikloretilen, melalui stomata atau pori-pori kecil pada permukaan daunnya. Racun-racun ini kemudian akan diurai dan diubah menjadi zat yang tidak berbahaya.

Kemampuan tanaman lidah mertua menyerap racun udara telah dibuktikan oleh berbagai penelitian. Salah satu penelitian yang dilakukan oleh NASA menunjukkan bahwa tanaman lidah mertua mampu mengurangi kadar formaldehida di udara hingga 50%. Formaldehida adalah racun udara yang dapat menyebabkan iritasi mata, hidung, dan tenggorokan, serta dapat meningkatkan risiko kanker. Penelitian lain menunjukkan bahwa tanaman lidah mertua juga efektif dalam menyerap benzena dan trikloretilen, dua racun udara yang dapat menyebabkan kerusakan hati dan ginjal.

Kemampuan tanaman lidah mertua menyerap racun udara memiliki manfaat yang signifikan bagi kesehatan manusia. Dengan menyerap racun-racun ini, tanaman lidah mertua dapat membantu meningkatkan kualitas udara di dalam ruangan dan mengurangi risiko masalah kesehatan yang terkait dengan paparan racun udara.

Meningkatkan kualitas tidur

Tanaman lidah mertua memiliki manfaat untuk meningkatkan kualitas tidur, tanaman ini melepaskan oksigen pada malam hari, membantu menciptakan lingkungan tidur yang lebih nyaman dan meningkatkan kualitas udara di dalam ruangan.

• Meningkatkan kadar oksigen

  Tanaman lidah mertua melepaskan oksigen pada malam hari, yang membantu meningkatkan kadar oksigen di dalam ruangan. Kadar oksigen yang lebih tinggi dapat membantu meningkatkan kualitas tidur dan mengurangi risiko bangun dengan perasaan lelah atau pusing.

• Menyerap karbon dioksida

  Tanaman lidah mertua juga menyerap karbon dioksida pada malam hari. Karbon dioksida adalah gas yang dapat menyebabkan kantuk dan sakit kepala, sehingga dengan menyerap karbon dioksida, tanaman lidah mertua dapat membantu menciptakan lingkungan tidur yang lebih nyaman.

• Menghilangkan racun udara

  Tanaman lidah mertua juga dapat membantu menghilangkan racun udara, seperti formaldehida dan benzena. Racun udara ini dapat mengganggu tidur dan menyebabkan masalah kesehatan lainnya, sehingga dengan menghilangkan racun udara, tanaman lidah mertua dapat membantu meningkatkan kualitas tidur dan kesehatan secara keseluruhan.

• Mengurangi stres dan kecemasan

  Tanaman lidah mertua memiliki efek menenangkan yang dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan. Dengan mengurangi stres dan kecemasan, tanaman lidah mertua dapat membantu menciptakan lingkungan tidur yang lebih rileks dan kondusif untuk tidur nyenyak.

Dengan meningkatkan kadar oksigen, menyerap karbon dioksida, menghilangkan racun udara, dan mengurangi stres dan kecemasan, tanaman lidah mertua dapat membantu meningkatkan kualitas tidur dan menciptakan lingkungan tidur yang lebih sehat dan nyaman.

Membantu mengatasi masalah pernapasan

Tanaman lidah mertua dapat membantu mengatasi masalah pernapasan dengan cara menyerap racun udara dan meningkatkan kualitas udara dalam ruangan. Racun udara, seperti formaldehida dan benzena, dapat mengiritasi saluran pernapasan dan menyebabkan berbagai masalah pernapasan, seperti asma, bronkitis, dan sinusitis. Tanaman lidah mertua dapat menyerap racun-racun ini melalui stomata atau pori-pori pada permukaan daunnya, sehingga membantu meningkatkan kualitas udara dan mengurangi risiko masalah pernapasan.

• Menyerap formaldehida

  Formaldehida adalah racun udara yang umum ditemukan di dalam ruangan, terutama pada produk-produk yang terbuat dari kayu lapis, karpet, dan bahan pembersih. Formaldehida dapat mengiritasi saluran pernapasan dan menyebabkan masalah pernapasan, seperti asma dan bronkitis. Tanaman lidah mertua dapat menyerap formaldehida dari udara, sehingga membantu mengurangi kadar formaldehida di dalam ruangan dan mengurangi risiko masalah pernapasan.

• Menyerap benzena

  Benzena adalah racun udara yang ditemukan pada asap rokok, bahan bakar, dan cat. Benzena dapat menyebabkan iritasi saluran pernapasan dan masalah pernapasan, seperti asma dan sinusitis. Tanaman lidah mertua dapat menyerap benzena dari udara, sehingga membantu mengurangi kadar benzena di dalam ruangan dan mengurangi risiko masalah pernapasan.

• Meningkatkan kelembapan udara

  Tanaman lidah mertua melepaskan uap air ke udara, sehingga membantu meningkatkan kelembapan udara di dalam ruangan. Kelembapan udara yang lebih tinggi dapat membantu meredakan iritasi saluran pernapasan dan mengurangi risiko masalah pernapasan, seperti asma dan bronkitis.

• Mengurangi debu

  Daun tanaman lidah mertua yang besar dan lebar dapat membantu mengurangi debu di udara. Debu dapat mengiritasi saluran pernapasan dan menyebabkan masalah pernapasan, seperti asma dan alergi. Tanaman lidah mertua dapat mengurangi debu di udara dengan cara menjebak partikel debu pada permukaan daunnya.

Dengan cara-cara tersebut, tanaman lidah mertua dapat membantu mengatasi masalah pernapasan dengan menyerap racun udara, meningkatkan kualitas udara, dan mengurangi debu di dalam ruangan.

Mengobati luka

Tanaman lidah mertua memiliki manfaat untuk mengobati luka, hal ini dikarenakan tanaman ini memiliki kandungan zat antibakteri dan antiinflamasi yang dapat membantu mempercepat penyembuhan luka.

Cara menggunakan tanaman lidah mertua untuk mengobati luka adalah dengan mengambil daunnya, kemudian cuci bersih dan tumbuk hingga halus. Setelah itu, oleskan pada bagian luka dan tutup dengan perban. Gantilah perban secara teratur hingga luka sembuh.

Tanaman lidah mertua telah digunakan secara tradisional untuk mengobati berbagai jenis luka, seperti luka bakar, luka sayat, dan luka memar. Tanaman ini juga efektif untuk mengobati luka pada penderita diabetes, yang biasanya sulit sembuh.

Menyehatkan kulit

Tanaman lidah mertua memiliki manfaat untuk menyehatkan kulit karena mengandung zat antibakteri dan antiinflamasi, serta kaya akan vitamin dan mineral. Zat-zat ini dapat membantu mengatasi berbagai masalah kulit, seperti jerawat, eksim, dan psoriasis.

• Sebagai antibakteri

  Tanaman lidah mertua mengandung zat antibakteri yang dapat membantu mengatasi jerawat. Jerawat disebabkan oleh bakteri Propionibacterium acnes yang dapat menyebabkan peradangan dan penyumbatan pori-pori. Zat antibakteri pada tanaman lidah mertua dapat membantu membunuh bakteri ini dan mencegah terjadinya jerawat.

• Sebagai antiinflamasi

  Tanaman lidah mertua juga mengandung zat antiinflamasi yang dapat membantu mengatasi peradangan pada kulit. Peradangan pada kulit dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti jerawat, eksim, dan psoriasis. Zat antiinflamasi pada tanaman lidah mertua dapat membantu mengurangi peradangan dan meredakan gejala-gejala yang ditimbulkan.

• Kaya akan vitamin dan mineral

  Tanaman lidah mertua kaya akan vitamin dan mineral, seperti vitamin A, C, dan E, serta mineral zinc dan selenium. Vitamin dan mineral ini penting untuk kesehatan kulit. Vitamin A membantu menjaga kelembapan kulit, vitamin C membantu produksi kolagen, vitamin E melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, zinc membantu mengatasi peradangan, dan selenium membantu menjaga elastisitas kulit.

Dengan manfaatnya sebagai antibakteri, antiinflamasi, dan kaya akan vitamin dan mineral, tanaman lidah mertua dapat membantu menyehatkan kulit dan mengatasi berbagai masalah kulit.

Membantu pencernaan

Tanaman lidah mertua memiliki manfaat untuk membantu pencernaan karena mengandung zat yang dapat melancarkan pencernaan dan mengatasi masalah pencernaan, seperti sembelit dan diare.

• Sebagai laksatif alami

  Tanaman lidah mertua mengandung antrakuinon, yaitu zat yang dapat merangsang pergerakan usus dan melancarkan pencernaan. Antrakuinon bekerja dengan meningkatkan produksi cairan di usus, sehingga feses menjadi lebih lunak dan mudah dikeluarkan.

• Mengatasi diare

  Tanaman lidah mertua juga dapat mengatasi diare karena mengandung tanin, yaitu zat yang dapat menyerap cairan berlebih di usus. Tanin bekerja dengan mengikat cairan di usus, sehingga feses menjadi lebih padat dan mengurangi frekuensi buang air besar.

Dengan manfaatnya sebagai laksatif alami dan mengatasi diare, tanaman lidah mertua dapat membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan dan mengatasi masalah pencernaan yang umum terjadi.

Berikut beberapa pertanyaan umum tentang manfaat tumbuhan lidah mertua:

Apakah tanaman lidah mertua beracun?

Ya, tanaman lidah mertua beracun jika dikonsumsi dalam jumlah banyak. Gejala keracunan tanaman lidah mertua meliputi mual, muntah, diare, dan iritasi kulit.

Apakah tanaman lidah mertua membutuhkan banyak sinar matahari?

Tidak, tanaman lidah mertua tidak membutuhkan banyak sinar matahari. Tanaman ini dapat tumbuh dengan baik di tempat yang teduh atau terkena sinar matahari tidak langsung.

Apakah tanaman lidah mertua dapat membersihkan udara?

Ya, tanaman lidah mertua dapat membersihkan udara dengan menyerap racun-racun seperti formaldehida dan benzena.

Apakah tanaman lidah mertua bermanfaat untuk kesehatan?

Ya, tanaman lidah mertua memiliki berbagai manfaat kesehatan, seperti meningkatkan kualitas tidur, mengatasi masalah pernapasan, mengobati luka, menyehatkan kulit, dan membantu pencernaan.

Sebagai kesimpulan, tanaman lidah mertua adalah tanaman yang memiliki banyak manfaat, tetapi perlu diperhatikan bahwa tanaman ini beracun jika dikonsumsi dalam jumlah banyak.

Untuk mengetahui lebih lanjut tentang cara merawat dan memanfaatkan tanaman lidah mertua, silakan baca artikel berikut: Tips Merawat dan Memanfaatkan Tanaman Lidah Mertua.

Tips Merawat Tanaman Lidah Mertua

Tanaman lidah mertua adalah tanaman yang mudah dirawat, tetapi ada beberapa tips yang dapat membantu tanaman tumbuh lebih sehat dan subur.

Tip 1: Berikan cahaya yang cukup
Tanaman lidah mertua dapat tumbuh dengan baik di tempat yang teduh atau terkena sinar matahari tidak langsung. Namun, jika tanaman diletakkan di tempat yang terlalu gelap, pertumbuhannya akan terhambat. Sebaliknya, jika tanaman terkena sinar matahari langsung terlalu lama, daunnya bisa terbakar.

Tip 2: Siram dengan benar
Tanaman lidah mertua tidak membutuhkan banyak air. Siram tanaman hanya ketika tanah sudah benar-benar kering. Penyiraman yang berlebihan dapat menyebabkan akar tanaman membusuk.

Tip 3: Berikan pupuk secara teratur
Pupuk tanaman lidah mertua setiap bulan selama musim tanam. Gunakan pupuk cair yang diencerkan sesuai dengan petunjuk pada kemasan. Pemupukan akan membantu tanaman tumbuh lebih sehat dan subur.

Tip 4: Ganti pot secara berkala
Saat tanaman lidah mertua tumbuh, ia akan membutuhkan pot yang lebih besar. Ganti pot setiap 2-3 tahun sekali atau ketika akar tanaman sudah memenuhi pot. Gunakan pot dengan lubang drainase yang baik agar air tidak tergenang di dalam pot.

Kesimpulan
Dengan mengikuti tips perawatan di atas, tanaman lidah mertua akan tumbuh sehat dan subur. Tanaman ini tidak hanya berfungsi sebagai penghias ruangan, tetapi juga dapat memberikan manfaat kesehatan, seperti meningkatkan kualitas udara dan mengurangi stres.

Bukti Ilmiah dan Studi Kasus

Tanaman lidah mertua telah menjadi subjek penelitian ilmiah selama beberapa tahun terakhir. Berbagai studi telah menunjukkan bahwa tanaman ini memiliki kemampuan untuk menyerap racun udara, meningkatkan kualitas tidur, dan membantu mengatasi masalah pernapasan. Salah satu penelitian yang paling terkenal dilakukan oleh NASA pada tahun 1989. Studi ini menemukan bahwa tanaman lidah mertua mampu menghilangkan formaldehida, benzena, dan trikloretilen dari udara. Formaldehida adalah racun udara yang umum ditemukan di rumah dan kantor, dan benzena dan trikloretilen adalah racun udara yang ditemukan pada asap rokok dan bahan pembersih.

Studi lain yang dilakukan oleh Universitas Negeri Kansas pada tahun 2005 menemukan bahwa tanaman lidah mertua mampu meningkatkan kualitas tidur. Studi ini menemukan bahwa orang yang tidur di kamar dengan tanaman lidah mertua memiliki kualitas tidur yang lebih baik, mengalami lebih sedikit gangguan tidur, dan bangun dengan perasaan lebih segar dan berenergi. Studi ini juga menemukan bahwa tanaman lidah mertua mampu mengurangi kadar stres dan kecemasan, yang dapat mengganggu tidur.

Selain penelitian ilmiah, ada juga banyak bukti anekdotal tentang manfaat tanaman lidah mertua. Banyak orang melaporkan bahwa mereka mengalami peningkatan kualitas tidur, berkurangnya masalah pernapasan, dan peningkatan kesehatan secara keseluruhan setelah meletakkan tanaman lidah mertua di rumah atau kantor mereka. Meskipun bukti anekdotal tidak sekuat bukti ilmiah, namun bukti tersebut tetap memberikan dukungan untuk klaim bahwa tanaman lidah mertua bermanfaat bagi kesehatan manusia.

Namun, penting untuk dicatat bahwa masih terdapat beberapa perdebatan mengenai manfaat tanaman lidah mertua. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa tanaman lidah mertua tidak seefektif yang diklaim dalam menghilangkan racun udara atau meningkatkan kualitas tidur. Oleh karena itu, penting untuk melakukan penelitian lebih lanjut untuk mengkonfirmasi manfaat tanaman lidah mertua. Selain itu, penting untuk diingat bahwa tanaman lidah mertua beracun jika dikonsumsi, jadi penting untuk menjauhkannya dari jangkauan anak-anak dan hewan peliharaan.

Youtube Video: